有段話說得真好：什麼是幸福？人餓了，吃飽了就是幸福；困了，睡醒了就是幸福。冷了，加件衣服，就是幸福。太累了，休息就是幸福；沒錢了，賺到錢就是幸福。
苦盡甘來方知雨後彩虹的美麗，人生最重要的是學會釋懷，畢竟，甜中總有苦，福中必有禍，切勿當局者迷，不知滿足，認為還不夠幸福，一味追求更高的幸福，辛苦一番反不如初。
幸福是什麼呢？幸福，從來沒有標準答案。它就是一種感覺，一種心情。它不是存在於別人眼裡，而是存在於自己心裡。所謂物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。同樣一件事，不同的心態，帶來的體驗感是完全不同的。別人出身好，要啥有啥，你挖空心思也比不上，你覺得自己很不幸福；好不容易通過努力得到了，卻發現別人輕而易舉就擁有了更多，你又陷入了懷疑和不幸福的自苦。
沒病沒災的時候，我們總是覺得，擁有的越多才越幸福。等到失去了，等到躺在病床上時，又痛悔，曾經的自己有多幸福。發現了嗎？人活著，除了生病以外，我們所感受到的大部分痛苦，並不真實存在，都是由我們的價值觀帶來的。
所謂的幸福或不幸福，都是個人的感知。當我們感知到滿足時，就有幸福感，反之，就只覺得滿心痛苦。所以說，幸福是什麼？簡言之，幸福就是懂得滿足。累了的時候，有一張能安睡的床，就覺得很滿足，很幸福；餓了的時候，有一份味美量足的飯菜，就感覺心滿意足，無比幸福；難過的時候，有一個可以依靠的肩膀，就覺得真是幸福。幸福感，其實沒有那麼高深莫測，難以企及。它其實很簡單，就看你是否能活在當下，懂得知足。
卞之琳曾說：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。何必總是盯著自己沒有的，去羨慕別人擁有的，卻意識不到自己擁有的，也是他人羨慕的呢？人活著，看清自己，遠比羨慕他人重要。這世上，人無完人，事無完美，甜中總有苦，福中必有禍。所以懂得釋懷，學會接受，比什麼都重要。切勿當局者迷，不知滿足，總是認為還不夠幸福。於是，嫌這嫌那，看這不順眼，看那不滿意。結果，折騰來折騰去，累人累己，弄得大家都不幸福。
其實幸福的定義，100個人，或許就有100種不同的答案。唯一相同的是，幸福永遠都是相對的。小時候，幸福是喜歡的一件東西，擁有了，就感覺好幸福；長大了，幸福是設定的一個目標，實現了，就感覺擁抱了幸福；活到了一定年紀，幸福是一種心態，懂得得知足，明白了惜福，就是一個人最大的幸福。
