有一種沉穩的定力，叫做不要讓別人亂了自己的節奏 想想也是，人生旅途充滿未知，為什麼一定要隨波逐流地跟隨別人的步伐，為什麼 ...

心態越來越強的人，不是沒有情緒，而是越來越不想搭理自己的情緒。當一個人有了這樣的認知，就越來越懂得控制自己的情緒，掌握自 ...

如果修行人到底有什麼樣的特質？很多人常常不會注意。其實，因為任何一個修行人在日常生活中，都常常會表現出許多優秀的特質。用 ...

在我小时候，大寺院在一年里通常会举办两次三个月的禅修，分别在夏季及冬季。冬天太冷了，不适合旅行或在深山里一个人打坐，所以 ...

叔本華曾說：「人，就像寒冬裡的刺猬，靠得太近會痛，離得太遠會冷。」人生在世，該沉默時，就一定要沉默，不然你永遠也無法真正 ...

天空不會永遠陰暗，當烏雲褪盡的時候，藍天上燦爛的陽光，就會照亮大地，青草照樣會鮮綠無比，花朵仍然會蓬勃開放。人生在世，總 ...

楊絳先生說：「人到中年，最好的狀態就是，低配你的生活，高配你的靈魂，年齡只是符號，把生活調到你喜歡的頻道，每一段時光都藏 ...

《禮記·中庸》有云： “君子素其位而行，不願乎其外。”一個人最高級的修養其實只有三個字，那就是分寸感。 你會發現，生活當 ...

問曰：若復有人誌求佛道者，當修何法最為省要？ 答曰：唯觀心一法，總攝諸法，最省要。 問曰：何一法能攝諸法？ 答曰：心者萬 ...

蓮池大師《竹窗隨筆》中有一段文，題為“換骨”，大意是：北宋詩人陳後山曾雲，學詩好比學仙，假以時日，自然會脫胎換骨。蓮池大 ...

我年輕時有一次前去看望一位老和尚，他房間的牆上貼著作息表和功課表，旁邊寫著：「自律管好自己，慎獨切莫放逸。」我忍不住笑著 ...

一位年青人說：“我不理解，怎麼就能將苦難當作老師？如果我受了打擊，就會對自己失去信心，讓自己變得消沉。” 就年青人的話， ...

蓮池大師在《竹窗隨筆》中有「花香」一篇，說到：庭院中百合花開，白天雖然也能聞到花香，但香味微淡。到了夜深人靜的時候，香氣 ...

很多事情的發生，都是因為我們心裡沒有正念，才會帶給自己種種的痛苦和煩惱。所以很多的問題是在於自己，而不是在別人。應該指責 ...

這世間，得失成敗，不過是尋常，是非恩怨，莫過於人情。 一個人能否過好這一生，重要的是能否做到淡然，謙讓，隨性。然後，真正 ...

網路上有這麼一個提問：身邊有個負能量的朋友，是什麼體驗？ 有個回答一針見血：是痛苦，這種朋友是許多不幸的來源。深有感觸， ...