石鞏慧藏禪師隨馬祖道一禪師出家修行，一日在廚房工作，馬祖問：「你在做什麼？」石鞏答：「牧牛。」馬祖再問：「怎麼牧？」石鞏 ...
默照禪只有一個方法，就是放鬆！直到「默」與「照」顯現出來。因為方法很簡單，很多人反而會三心二意，常常想換一些更特別、新鮮 ...
一些禪修多年並有所體驗的人，可能會認為自己已經證得清淨的智慧，不再有對自我的執著，並進入了涅盤境。 事實上，凡是自認為開 ...
禪宗所說的悟，是擺下萬緣、心無執著，既無可求，亦無可舍。 一念能够擺下萬緣，此一念就在悟中。 頓證、頓悟是沒有漸次、不假 ...
